درمان بی انگیزگی + علائم و نشانه های سندروم بی انگیزگی
بی انگیزگی یکی از نشانههای شایع در اختلال افسردگی است که امروزه بهعنوان یکی از رایجترین مشکلات سلامت روان شناخته میشود. شدت علائم ا...
تاثیر آلودگی هوا بر سلامت روان و میزان اضطراب و افسردگی
با وجود اینکه تأثیر آلودگی هوا بر سلامت روان کمتر از مشکلات جسمی مورد توجه قرار گرفته، باید دانست که هوای آلوده علاوه بر آسیب به ریهه...
بهترین روش از بین بردن ترس از صحبت در جمع و هنگام سخنرانی
ترس از صحبت در جمع، احساسی کاملاً طبیعی است که بسیاری از ما بارها آن را تجربه کردهایم. این ترس، که به آن گلاسوفوبیا نیز گفته میشود، م...